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小时候没睡够易发胖

         

摘要

我国学者开展的一项针对6~18岁儿童青少年、随访长达十年的代谢综合征研究结果,在权威国际期刊发表。研究发现,儿童的肥胖和超重与睡眠不足密切相关,儿童、青少年时期睡眠不足,成人后也更容易患心血管疾病。

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