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剧烈运动更“伤”心

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当遭遇重大事情出现负面情绪时，如伤心、郁闷和愤怒时，通过剧烈运动来发泄并不是好的选择。严重的负面情绪和剧烈运动都是心脏病发作的危险因素。研究证实，带着愤怒或者伤心的情绪参加剧烈运动，

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来源
《健康》 |2017年第3期|63-63|共1页
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正文语种 chi
中图分类情绪与情感;
关键词
剧烈运动; 负面情绪; 危险因素; 心脏病; 伤心; 愤怒; 发泄;

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