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提防长期慢性压力

         

摘要

长期慢性的压力状态,在医学上称为慢性应激状态。有研究表明,因慢性应激状态所引发的各种相关疾病的发生率越来越高。应激作为人类多种重大致死性疾病的重要病因和诱因已经得到确认。当应激负荷过强或应激时间过长时,可以导致生理功能紊乱,进而引起精神疾病、心脑血管疾病、消化系统疾病等一系列疾病的发生。

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