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【有关饮食和运动的癌症预防指南发布】不久前,国际顶级癌症期刊CA:A Cancer journal for Clinicians杂志刊登了有关癌症预防方面的饮食和运动指南。这是该指南至2012年来首次修订。较前一版,最新的指南在体力活动方面建议增加每周运动强度,由之前的150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动,增加至150~300分钟的中等强度运动或75~150分钟的剧烈运动,尽量达到或超过300分钟的上限。

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来源
《健康》 |2020年第12期|59-59|共1页
作者
郭峰;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类肿瘤学;
关键词
癌症预防; 体力活动; 中等强度运动; 剧烈运动; 运动强度; 饮食和运动;

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