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假想可以治疗社交焦虑社交焦虑是人们在交往过程中产生的一种情绪。每个人都希望自己被他人认可、接受、尊敬、羡慕和赞扬，适度焦虑可以提醒自己提前做好准备，展示自己优秀的一面。但如果过分焦虑，因为害怕或不好意思而不敢和他人说话，就有可能是患了社交焦虑症。此类人群应多参与社交活动，进而增加对焦虑的适应性。

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来源
《健康》 |2015年第3期|5-5|共1页
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正文语种 chi
中图分类社会心理、社会行为;
关键词
社交焦虑; 心理; 交往过程; 适度焦虑; 社交活动; 焦虑症; 适应性; 他人;

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