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岁末年初要勇于接纳自己的不完美

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岁末年初,有人憧憬着新年,有人却是满满的焦虑。工作、学业、情感、健康……似乎所有的压力,都在年底扑面而来。其实,这些焦虑感是日积月累下形成的,每到岁末年初为何会如此强烈?该如何缓解年底的焦虑?38岁的任先生聊起“年底焦虑”这个话题时,说自己很有发言权。

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来源
《健康》 |2022年第1期|36-37|共2页
作者
钱琦;
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作者单位

不详;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
焦虑感; 发言权; 日积月累;

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