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7招缓解心理压力

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我们在日常生活中,会面对各种各样的压力,如果不及时进行缓解和释放,对于我们的心理健康会造成很大的影响。以下7招可以帮助我们缓解心理压力。

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《健康》 |2019年第4期|5-5|共1页
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正文语种 chi
中图分类心理卫生;
关键词
心理压力; 缓解; 心理健康;

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