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坐姿不对，双脚冰凉

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很多人一到冬天就容易脚凉，即使鞋子再厚，双脚也暖和不起来。久坐不动、坐姿错误都会令腿部缺乏运动，肌肉力量不足，导致末梢血液循环不良，脚就容易酸痛发冷。通过一些方法，可以改善以上症状：

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来源
《健康》 |2013年第10期|73-73|共1页
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正文语种 chi
中图分类 G131.3;
关键词
坐姿; 肌肉力量; 血液循环;

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