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停止运动，肌肉会变成脂肪吗？

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锻炼所需要的能量来自三个部分：体内的糖分，脂肪，肌细胞。日常锻炼到一定强度的时候，身体会燃烧脂肪来提供运动所需能最，脂肪会不断的变少，而肌肉会不断的增加。

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来源
《健康》 |2018年第6期|74-74|共1页
作者
杨树斌;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类脂类;
关键词
脂肪; 运动; 肌肉; 肌细胞; 锻炼;

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