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摘要

做梦有助抚平记忆伤痛美国一项新研究显示,做梦有助于抚平记忆中的伤痛。研究人员发现,在做梦期间,也就是快速眼动睡眠期间,人们的压力化学物质会关闭,大脑在这样的环境中再次处理情绪体验,能够减轻不愉快记忆造成的痛苦。

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