怀孕了怎么出行

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准妈妈篇rn怀孕0～12周的孕妈咪rn出游指数★☆☆☆☆rn从怀孕开始至12周称为孕早期.rn孕早期是胚胎发育的关键时期,也是致畸的敏感期,要特别注意避免病毒感染,避免有毒有害环境因素影响.怀孕初期最容易流产,准妈妈应特别小心,避免用力的动作,也不要过度疲劳.这个时期适量的运动有助于促进血液循环,增强心肺功能,放松心情,可以选择动作轻缓的舞蹈、步行等.

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来源
《健康》 |2012年第3期|26-27|共2页
作者
邓灿阳;
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