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桌下自行车 减肥新方法

         

摘要

久坐不动已经成为不少上班族的生活方式,由此带来的弊端也日益受到重视。美国一项小规模研究显示,使用“桌下自行车”,边办公边锻炼,能有效增加锻炼时间,燃烧脂肪。

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