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小寒连大寒病从寒中来

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每年的公历1月6日前后是小寒节气,1月20日前后是大寒节气,这是一年二十四节气中的最后两个节气。从小寒到大寒的这段时间,是我国大部分地区最冷的时候。谚语云：＂小寒大寒,冷作一团。＂因此,小寒、大寒时节养生保健最重要的是针对一个＂寒＂字,日常要保暖,疾病须预防。

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来源
《基层中医药》 |2018年第1期|58-59|共2页
作者
邬时民;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中国医学;一般保健法;
关键词
中医药; 保健法; 食养; 食疗;

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