做“足”文章冬日健

张正修; 小琴

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民间有俗语说:"养树护根,养人护脚。"传统医学认为,人体的五脏六腑在脚上均有相应的投影。因此,健康的双足使人精力充沛。虽然在冬季的大部分时间里,我们的双脚都是在鞋子的严密包裹中度过的,但这并不能防止干燥的空气让它们出现裂纹甚至脱皮的现象,还有不少人会感到脚底仿佛结了冰,总也暖和不过来。那么,让我们提早呵护一下双足吧。

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来源
《健康》 |2009年第11期|P.12-13|共2页
作者
张正修; 小琴;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
血液循环; 足浴; 五脏六腑; 文章; 足部按摩; 脚底; 人体; 行气活血; 功效; 保暖;

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