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嚼出好视力

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咀嚼和视力有关吗?回答是肯定的。近年来,青少年近视的比例逐年增加。造成近视的原因固然很多,但其中一个重要原因是:饮食中精细、软化的食物太多,青少年从小就缺乏良好的咀嚼和撕咬锻炼,从而导致下颌不发达,牙齿排列不整齐,上下牙齿咬合不好,久而久之面部肌肉力量

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来源
《健康》 |2009年第7期|P.36-36|共1页
作者
陆基宗; 陆一; 夏薇; 晓鑫;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类眼科学;
关键词
保护视力; 晶状体; 粗糙食物; 面部肌肉; 肌肉力量; 预防近视; 咀嚼功能; 牙齿排列; 硬壳; 锻炼;

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