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徐铁女子健美操之十九产后健美健身操上

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妇女怀孕后,随着胎儿的生长发育。体形必然有所变化,失去了原来的那种苗条身材。分娩后,由于怀孕期过分的拉伸而使腹肌变得松弛,这是产后生理上的正常现象,如不注意进行锻炼,就很难恢复原来那样的体形。因此,妇女产

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来源
《健康》 |2002年第1期|P.9-10|共2页
作者
徐铁;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类妇女保健与卫生;
关键词
健美健身操; 女子健美操; 怀孕期; 孕后; 分娩后; 正常现象; 健美锻炼; 产后恢复; 生长发育; 提肛;

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