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怎样解除游泳所致的不适

         

摘要

1.恶心呕吐:多由于鼻子呛进脏水造成。上岸后指压中脘、内关穴,并口服人丹7~10粒。为预防肠炎,可吃几瓣大蒜。 2.皮肤发痒出疹:王要是初学游泳者皮肤过敏所致。应立即上岸休息,服1片息斯敏或扑尔敏,很快就会好转。 3.头痛:多由于慢性鼻炎、呛水或机体寒冷,暂时性脑血管痉挛而

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