想哭就哭  养颜排毒

钱伟; 涂敏; 夏薇

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现实生活中,一个人在不高兴时,得到的劝慰顶多是"笑一笑"。很少有人劝其"哭一哭"。哭在人们的脑海中被定格为一种对身体有害的情绪反应。然而新近科学家们的实验与研究却给了我们一个迥然不同的结论:哭对缓解情绪压力是有益的。人之所以要哭,是因为身心受到了创伤与刺激,哭是一种宣泄与抚慰,是正常的心理表现,应该顺其自然,尤其是女人流泪还可以美容美肤,是件"美"事。哭泣后心里好受多了

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来源
《健康》 |2008年第7期|P.48-49|共2页
作者
钱伟; 涂敏; 夏薇;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
伤口愈合; 情绪压力; 情绪反应; 精神; 流泪; 身体; 压抑; 心理学家; 缓解; 毒素;

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