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药补·食补·神补——提高免疫力的3大中医秘笈

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人体需要合理的免疫力,免疫力过弱或过强对人体都有害。人体免疫力是“体内”和“体外”两种因素相互作用的结果。如何才能安全、有效、合理地提高免疫力?中医有句谚语“药补不如食补,食补不如神补”;又说“药养不如食养,食养不如精养,精养不如神养”……

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来源
《健康》 |2006年第11期|P.12-15|共4页
作者
倪青;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类其他疗法;
关键词
提高免疫力; 食补; 体质; 月经不调; 食养; 人参; 食物; 中医; 人体免疫; 精养;

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