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纤维素是个好东西

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在日常生活中,消化不良和便秘,是很多人倍感头疼的健康问题。不少人为此去了好多家医院,吃了不计其数的药,但效果却并不理想。那么,请看本期会诊专家的重要提示,要摆脱消化不良和便秘,从饮食中重视纤维素的摄取开始。

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来源
《健康》 |2006年第7期|P.62-62|共1页
作者
荣文舟;
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作者单位

北京中医医院;

主任医师;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类营养学;
关键词
纤维素; 便秘; 消化不良; 营养素; 消化吸收; 饮食; 消化功能; 粪便; 大肠; 膳食纤维;

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