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情绪食谱

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心理学家与营养学家认为,一个人的情绪变化会影响其对食物的选择:(一)寂寞的人多选择液体食物,如汤、软性饮品或酒类。(二)心情开朗的人则偏爱软性食物,如面包、热水果、雪糕之类。(三)心事重重、满怀愁绪的人较喜欢“非烹煮”的甜食,如朱古力等糖果。

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来源
《健康》 |1994年第4期|P.27-27|共1页
作者
张文奎;
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