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肥胖与减肥的误区

         

摘要

cqvip:肥胖是百病之源,注重健康和外表的人几乎“谈肥色变”.但长期以来,人们对肥胖和减肥上存在的认知误区却比比皆是.比如,人们总以为长得腰圆,本胖,就意味着营养良好,其然,肥胖与消瘦一样,都是营养失衡所致.肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏.如许多肥胖儿童,体内常常伴有钙、铁等微量元素的不足.

著录项

  • 来源
    《健康人生》 |2016年第12期|44-45|共2页
  • 作者

    蔡缨;

  • 作者单位

    南京军区杭州疗养院营养科;

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
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