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运动员赛前紧张焦虑心理的分析——以2013年赣州英东杯瑞金代表队为例

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摘要

运用文献法分析运动员赛前紧张焦虑定义和理论,阐述运动员赛前紧张与运动员对比赛的认知评价和运动员个体心理特征等因素有关,基于此分析,提出了克服运动员赛前紧张焦虑的心理放松、建立自信、调节情绪等方面的途径和方法。

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来源
《科学技术创新》 |2014年第1期|55-55|共1页
作者
刘强;
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作者单位

肇庆医学高等专科学校;

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正文语种 chi
中图分类教学法、教学参考书;
关键词
紧张; 焦虑; 心理; 方法;

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