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业余跳远运动员训练之我见

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跳远训练分为身体训练和技术训练,身体是基础,技术是保证。没有好的技术素质再好也不行。本文根据我多年教学训练经验,就跳远训练的技术训练和身体训练两个方面谈一点自己的看法。

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来源
《科学技术创新》 |2012年第32期|243-243|共1页
作者
高鹏革;
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作者单位

兰州石化职业技术学院;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 TS952.12;
关键词
技术训练; 身体训练; 专项身体训练; 速度; 力量; 弹跳力;

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