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乒乓球运动对大学生视力的影响

         
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目的 探究乒乓球运动是否能够改善大学生视力.方法 以武汉科技大学城市学院15级管理专业1班和2班的学生为研究对象,采用随机分组法,1班为实验组,2班为对照组,实验前、后分别测试所有学生的视力以及身体基本素质.结果 与实验前相比,实验组学生的视力变化、肺活量、50m跑、立定跳远、坐位体前屈、800m跑和仰卧起坐(女)、1000m跑和引体向上(男)等指标均有显著改善(P<0.05);试验后,两组间各指标均有统计学差异(P<0.05).结论 乒乓球运动能够改善大学生视力,坚持锻炼能够有效缓解假性近视,防止近视的恶化,而且能够强身健体健脑,提高机体的灵敏性和反应力,从而有效的预防近视,增强学生的身体素质和心理素质,发扬我国国球的同时达到终身锻炼的目的.

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