湖北省60~69岁人群体育锻炼的现状分析

冯婵; 王丽红; 李盛

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湖北省60~69岁人群体育锻炼的现状分析

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目的了解湖北省60~69岁人群体育锻炼的现状,为促进湖北省老年人进行体育锻炼提出相应对策.方法以湖北省60~69岁居民为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法、数理统计法分析数据.结果湖北省60~69岁人群有参加体育锻炼习惯的人数比例为39.91%,体育人口所占比例仅为9.08%,虽然有超过90%的人每次持续运动时间超过30分钟,但是有超过80%的人参加体育锻炼的运动强度以中低强度为主,总体锻炼效果不佳;最受欢迎的体育锻炼项目是健步走,响应百分比接近70%;坚持参加体育锻炼的主要原因是防病治病,响应百分比超过80%.在体育锻炼的障碍中因客观原因缺乏锻炼知识和指导、缺乏场地设施而可能中断体育锻炼的响应人数比例超过50%.结论科学规划体育场地设施器材,建立健全老年人参加体育锻炼的保障机制,加强体育锻炼的宣教与指导是我省发展"体医结合"、促进"健康中国"的关键所在.

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来源
《湖北体育科技》 |2017年第9期|779-781|共3页
作者
冯婵; 王丽红; 李盛;
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作者单位

华中科技大学医院,湖北武汉,430074;

湖北省体育科学研究所,湖北武汉,430205;

华中科技大学医院,湖北武汉,430074;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类运动人体测定;
关键词
老龄化; 体育锻炼; 现状;

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