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篮球运动员运动补液探析

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摘要

篮球运动员在运动前、中、后期的合理补液对保持体内水和电解质的平衡、提高运动耐力、延迟疲劳的出现、增强运动员的对抗性、提高运动能力具有重要意义.通过文献资料调研、访谈等研究方法,阐述了人体处于不同时期的生理特点和篮球运动特征,从补液的时机、方式、类型等方面提出了科学合理的补液方案.

著录项

来源
《湖北体育科技》 |2007年第6期|670-671|共2页
作者
张勋; 张宁;
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作者单位

华中师范大学体育学院,湖北,武汉,430079;

武汉体育学院,湖北,武汉,430079;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类篮球;
关键词
篮球运动员; 补液; 运动负荷; 恢复;

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