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对运动负荷的再解析

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摘要

训练的成败在于合理、科学安排负荷,而正确理解负荷的定义与涵义是合理、科学安排训练的关键.做到这一点正是科学训练的重要内容与标志之一.

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来源
《湖北体育科技》 |2005年第2期|237-238|共2页
作者
李大为;
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作者单位

武汉理工大学体育部,湖北,武汉,430070;

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正文语种 chi
中图分类运动训练的生理学基础;
关键词
运动负荷; 专项性; 强度; 针对性训练;

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