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人口老龄化与终身体育教育

         

摘要

阐述了我国面临的人口老龄化严峻形势,并提出进行适度的体育运动可增强老年人体质,提高其健康水平和生活质量,减轻对社会经济发展的制约.在各年龄人群中加强体育意识教育,培养体育运动习惯,使其自愿从事体育活动,可使运动者终身受益,也可缓解人口老龄化的带来的社会和家庭压力.

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