提高运动技术水平的方法——蛙泳技术模式

p·哈利扬德; 范敏

首页> 中文期刊> 《湖北体育科技》 >提高运动技术水平的方法——蛙泳技术模式

提高运动技术水平的方法——蛙泳技术模式

开具论文收录证明 >>

期刊封面封底目录下载 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

蛙泳的一个动作周期由四个阶段组成:第一阶段——蹬腿;第二阶段——划臂;第三阶段——收肘屈膝;第四阶段;——伸臂屈膝。合理的现代游泳技术特点是:1.完全取消滑行阶段,2.一个动作周期内有四个阶段。总目的:以一分钟完成60——66个动作周期的合适节奏、划幅为1.50——1.75米的最佳划幅、四个阶段的时间比例为1.5:2:1:1.5的合理节律保证游泳的高速度。意识任务:1.避免多余动作;2.肌肉的紧张与放松配合要合理;3.保证最佳呼吸机能;4.合理利用作用力;a.减少阻力;b.加大推动力;c.使动力平衡协调。第一阶段——蹬腿

著录项

来源
《湖北体育科技》 |1984年第4期|P.36-40|共5页
作者
p·哈利扬德; 范敏;
展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类经济计划与管理;
关键词
运动技术水平; 游泳技术; 呼吸机能; 时间比例; 身体纵轴; 动力平衡; 米/秒; 迎角; 持续时间; 沉肩;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 如何让中学生在乐学中提高运动技术水平 [J] . 石飞 . 体育师友 . 2013,第006期
2. 提高我国射箭运动技术水平的思考 [J] . 曲月锋 . 山东体育科技 . 2011,第005期
3. 关于进一步提高普通高校运动技术水平的竞技人才因素探析 [J] . 潘前 . 南京体育学院学报（社会科学版） . 2008,第005期
4. 体育教师的能力培养是提高高校冰上运动技术水平的前提 [J] . 刘新河 . 冰雪运动 . 2004,第003期
5. 加强身体训练提高足球运动技术水平 [J] . 杨晗 ,卫林 . 思茅师范高等专科学校学报 . 2003,第003期
6. 模式识别方法提高内燃机表面振动信号信噪比的研究 [C] . 赵秀亮 ,程勇 ,王丽梅 . 中国内燃机学会2014年学术年会暨材料与工艺分会和昆明内燃机学会联合学术年会 . 2014
7. 江苏省三人竞技健美操运动技术水平与全国前三名之差距比较及提高对策研究 [A] . 张越凡 . 2015

提高运动技术水平的方法——蛙泳技术模式

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅