长跑运动员种种(三)——肌肉、心理和性别

朱为模

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肌肉特点肌纤维类型和面积肌肉能否提供足够的能源与张力是一个人在长跑中是否能够跑得快的重要因素。大量的研究也揭示了一个人长跑成绩的好坏是同他的肌纤维特点有很大关系的。自Bergstrom(1962)所创针刺活检技术问世之后,加之结合对肌样品的显微以及生化分析,长跑运动员的肌纤维组成与特点得到了进一步的阐明。肌纤维类型是其中研究较为透彻的一个方面。长跑运动员肌纤维类型之特点、它同运动成绩的关系以及训练能否导致类型发生互变等等,都是令人关心的问题。肌纤维分为快(FT)和慢(ST)两大类型。快肌又可分为F_a、F_b和F_c三个亚型。一般说同FT比,ST(慢肌)纤维收缩速率慢、糖酵解(无氧供能)能力小。但有

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来源
《湖北体育科技》 |1984年第4期|P.61-66|共6页
作者
朱为模;
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作者单位

上海体院;

研究生;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育理论;
关键词
长跑运动员; 肌纤维类型; 无氧供能; 运动成绩; 慢肌; 针刺活检; 短跑运动员; 最大吸氧量; 糖酵解; 快肌纤维;

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