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瑜伽锻炼改善AIS大学生患者脊柱形态与椎旁肌肌电信号的研究

         
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目的 探讨瑜伽锻炼对青少年特发性脊柱侧凸(AIS)大学生患者脊柱形态的康复效果及椎旁肌肌电信号的变化,为瑜伽运动有效改善AIS提供理论依据.方法 通过X光片筛查,选取24名受试者作为研究对象,其中16名AIS大学生男性患者,8名正常男性大学生,将其中16名患者随机分组为瑜伽组和侧凸对照组,其余8名正常大学生为正常对照组.瑜伽组的患者进行为期12周的瑜伽锻炼(4次/周),其余两个对照组不进行任何特定的体育锻炼.干预前后,分别对24名受试者进行椎旁肌肌电指标的测量比较,对16名AIS受试者进行胸、腰段Cobb角、冠状面骨盆倾斜角(PO)、锁骨角(CA)的测量并做干预前后对比.结果 1)瑜伽组的胸、腰段Cobb角在干预后明显下降,均与干预前有显著差异(p＜0.01).2)瑜伽组的PO、CA在干预后明显降低,且差异显著(p＜0.01).3)干预前,瑜伽组和侧凸对照组的胸、腰段Cobb无显著差异(p＞0.05);瑜伽组与侧凸对照组在干预后的比较发现,瑜伽组的胸、明显低于侧凸对照组,腰段略低于侧凸对照组(胸p＜0.01,腰p＞0.05).4)干预前,瑜伽组和侧凸对照组的PO、CA无显著性差异(p＞0.05);在干预后,瑜伽组PO、CA均明显低于侧凸对照组(PO:p＜0.01,CA:p＜0.05);干预前经相关性比较发现,胸、腰段Cobb角与PO均高度相关(胸:r=0.963,腰r=0.855;p＜0.01).5)瑜伽组和侧凸对照组的凸凹侧椎旁肌IEMG、AEMG比较,凸侧均明显高于凹侧,有显著差异(p＜0.01);正常对照组左右侧椎旁肌IEMG、AEMG对称,无显著差异(p＞0.05);两组与正常对照组IEMG比值比较发现,瑜伽组与侧凸对照组的IEMG比值均大于1,与正常对照组比较均有显著差异(p＜0.01);瑜伽组与侧凸对照组在干预前的凸凹侧AEMG比值无显著差异(p＞0.05),而两组与正常对照组的比较均有显著差异(p＜0.01).6)瑜伽组椎旁肌凹侧AEMG、IEMG在干预后均有明显增加,且与干预前比较均有显著差异(p＜0.01);瑜伽组的凸凹侧AEMG比值、IEMG比值与干预前比较,均有明显下降(p＜0.01).结论 患者胸腰段Cobb角的下降和PO、CA的减小,说明持续的瑜伽锻炼对AIS的脊柱形态矫正有显著效果,并且通过椎旁肌肌电信号的变化,能有效平衡患者背部肌电信号,也能从另一方面证明瑜伽可以改善患者椎旁肌肌力的对称性.

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