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常见运动损伤的恢复性练习

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摘要

在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,常要休息很长时间,并重新参加训练,方可达到以前的运动水平,所以可以根据发病的规律和特点,及时的采取各种措施,合理安排伤后的训练,以及运用一些辅助的恢复性练习方法加速功能的恢复,这是很有必要的。

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来源
《内蒙古体育科技》 |2007年第3期|P.58|共2页
作者
刘杰; 王丽丽;
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作者单位

呼和浩特市体育运动学校;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类运动损伤;
关键词
运动损伤; 小腿部分; 膝关节部分; 功能恢复练习;

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