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原来肠道也有年龄

         

摘要

所谓肠道年龄,是指随着生理年龄的增长,人体肠道内菌群变化所处的不同阶段,即通过肠道菌群之间的平衡程度,可以判断一个人的肠道是否有老化现象。“肠龄”与“肌龄”“心龄”“骨龄”一样,都是反映身体老化程度的指标。肠道有着人体内最大的微生态系统,驻扎的细菌有400多种,细菌数超过100兆,比人体细胞总数还要多10倍。如此庞大的“菌”团自然“鱼龙混杂”,有益菌和有害菌彼此“暗中较劲儿”,都想“抢占上风”。

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