论高校体育中的保健养生

丛洪岩

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人的健康不仅仅取决于锻炼,健康的关键还在于人的保健和养生.在高校体育教学实践中,我们发现体育锻炼对缓解学生大脑疲劳,改善身体形态等方面有着促进作用.而对健康来说,加强学生的保健和养生意识确实是至关重要的一个方面,这个方面在实践教学中,我们忽视和很重,过于片面强调其动的功能和效果.所以,该文重在强调高校体育中的保健与养生的作用.

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来源
《吉林师范大学学报（自然科学版）》 |2006年第4期|114-115|共2页
作者
丛洪岩;
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作者单位

吉林师范大学,体育教研部,吉林,四平,136000;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类世界各国体育事业;
关键词
高校体育; 保健; 养生;

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