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跨栏跑对普通高校女生身体素质影响的分析研究

         

摘要

采用实验法就体育教学中跨栏跑对普通高校女生身体素质的影响进行了对比研究,对实验结果的分析表明:跨栏跑教学对普通高校女生的身体素质有着较为明显的影响,能显著地提高她们的身体素质水平,尤其改善了女生腿部肌肉的爆发力.

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