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论乒乓球运动员的心理训练

         

摘要

正 一、乒乓球运动员心理训练的重要性三十五届世界乒乓球锦标赛男子团体赛中,我男队以2:5和1:5的的比分负于匈牙利队。团体赛的失利,不仅是技术上的原因,而且思想上的原因更重要些。表现在赛前看自已的优点多,对匈牙利队技术进展,实力的提高估计不够充分,对比赛时可能出现的严重困难准备不足,临场遇到情况发生了变化,思想紧张,因而影响到技术的发挥和取胜的信心。从心理学观点看,紧张是机体的一种实验心理学的负荷,精神上出现超负荷,引起不良应激,会使运动处于一种不同于常态的“非正常状态”,即“丧失适应”的状态,可见,在乒乓球运动中,运动员的心理训练是十分重要的。

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