用血乳酸心率尿蛋白评定羽毛球运动强度的探讨

许实德; 林文弢; 吴武彪

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用血乳酸心率尿蛋白评定羽毛球运动强度的探讨

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通过对我院羽毛球队在训练和比赛中血乳酸、尿蛋白、心率等理化指标的测定及分析，结果表明：羽毛球比赛中起决定作用的积极运动时间是以无氧供能为主，短时间高强度并结合专项技术的训练手段能有效提高无氧供能能力。为了适应日益激烈的羽毛球比赛，在训练中要侧重发展运动员的无氧供能能力。科学安排训练手段，提高训练课的运动密度。

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来源
《广州体育学院学报》 |1994年第4期|P.23-28|共6页
作者
许实德; 林文弢; 吴武彪;
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作者单位

广州体院科研所!广州;

510076;

广州体院基础部!广州;

广州体院小球教研室!广州;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育基础科学;
关键词
心率; 血乳酸; 尿蛋白; 负荷强度;

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