普通大学生有氧工作能力分析及有氧工作能力标准的制定

梁月红; 李大永; 戴忠建

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目的,通过12分钟跑评价在校大学生的心肺适能水平,提出提高普通大学生心肺功能的有氧工作能力的对策.方法:抽取男大学生299人,女大学生174人进行12分钟跑测试,观察大学生心肺功能现状并分析.结果:(1)学生的心肺功能逐年下降.(2)心肺功能可提升学生自信心.(3)女生平时缺乏长时间高强度的锻炼,及克服困难的意志品质有关.(4)制定出普通大学生12分钟跑测试成绩评定.结论:大学生目前的心肺功能水平尤其是女生下降明显.

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来源
《河北工程大学学报（社会科学版）》 |2009年第4期|100-102|共3页
作者
梁月红; 李大永; 戴忠建;
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作者单位

河北工程大学,公体部,河北,邯郸,056038;

河北工程大学,公体部,河北,邯郸,056038;

河北工程大学,公体部,河北,邯郸,056038;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
心肺功能; 现状; 标准;

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