荷球运动的生理特征研究

耿立志; 包大鹏

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运用运动人体科学的方法,对荷球运动员的运动HR、RPE、VO2ma、肺活量等生理指标进行分析,旨在客观评价荷球运动的负荷强度、疲劳程度、心肺功能水平及健身效果,为科学地推广和研究荷球运动提供生物学依据。结果表明:荷球是一项较大负荷强度的有氧与无氧相结合的运动项目,能有效地促进人体心肺功能及有氧与代谢能力的提高。

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来源
《黑龙江八一农垦大学学报》 |2016年第4期|147-149|共4页
作者
耿立志; 包大鹏;
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作者单位

黑龙江八一农垦大学军事体育部;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 G849.91;
关键词
荷球; 生理特征; 心肺功能; 有氧与无氧工作能力;

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