中医饮食养生探析

         

摘要

在几千年实践的基础上,中医饮食养生逐渐形成其独特的理论体系,并有效地指导着人们的生活实践。中医饮食养生是中医养生学的重要分支,与人类健康有着息息相关的关系。提高人们的养生意识,合理利用饮食预防和改善疾病,可为提高全民健康素质做出贡献。

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