五禽戏健身的现代医学与道教理念研究

张松江; 史绍蓉

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五禽戏是深受道家推崇且至今流传较为广泛的、具有民族特点的大众健身导引术.由于练习者缺乏对其的深入理解,导致不少人盲目练习,降低或失去了五禽戏的健身价值.随着现代医学的发展,从现代运动医学与中医学的角度、道教的理念,深入探讨五禽戏的健身功效和练习时的注意事项,对推广我国传统健身术,推动传统医学和现代医学的有机结合具有重要意义.

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来源
《湖南科技学院学报》 |2005年第5期|197-199|共3页
作者
张松江; 史绍蓉;
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作者单位

湖南师范大学,体育学院,湖南,长沙,410012;

湖南师范大学,体育学院,湖南,长沙,410012;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育教育;
关键词
五禽戏; 健身功效; 现代医学; 道教理念;

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