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功能性体能训练在高校体育教学中的应用及建议

         

摘要

高校体育教学活动本就承担着人才身体素质培养的重要职责,随着高校体育教学工作受到的关注度的提升,传统体育教学流于表面,学生身体素质无法有效提升。而功能性体能训练在高校体育教学中的有效应用,则能够有效改进传统体育教学弊端,所以本文就功能性体能训练在高校体育教学中的应用及建议展开了探索[1]。

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