缩唇腹式呼吸有何意义？如何进行？

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答：肺气肿病人可通过腹式呼吸以增强膈肌活动来提高肺活量，缩唇呼吸可减慢呼气，延缓小气道闭陷而改善呼吸功能，因而缩唇腹式呼吸可有效地提高病人的呼吸功能。病人取立位，也可取坐位或卧位，一手放在前胸，另一手放在腹部，先缩唇，腹内收，胸前倾，由口徐徐呼气，此时切勿用力，然后用鼻吸气，并尽量挺腹，胸部不动。呼与吸时间之比为2：1或3：1，7～8次／min，每天锻炼2次，每次10~20min。

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《护士进修杂志》 |2015年第20期|1884-1884|共1页
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