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高校武术套路运动员赛前心理训练剖析

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心理调控是一种心理自我调整的过程。一般认为高水平的运动员必须具备的个体特征是情感的高度稳定性、坚强性、自信心、勇敢和主动性,可以通过表象训练法、模拟训练法、自我暗示训练法、注意调节法、激励调节法、游戏转移法对高校武术套路运动员进行赛前心理训练。

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来源
《陕西职业技术学院学报》 |2009年第2期|P.10-1140|共3页
作者
孙加记;
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作者单位

华南师范大学增城学院公共课体育教学部;

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正文语种 CHI
中图分类中国武术;
关键词
高校; 武术运动员; 赛前准备; 心理训练;

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