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运动干预对网络成瘾青少年的作用机制、影响及策略研究

         

摘要

网络成瘾是当今严重影响青少年身心健康的复发性精神疾病之一,已成为世界各国亟须解决的重大社会问题。通过检索CNKI、WOS、PubMed等数据库中2000—2021年有关体育运动与网络成瘾的研究文献,揭示运动干预对网络成瘾青少年的影响及作用机制,为深入开展运动戒瘾提供理论参考和实践指导。研究表明:体育运动通过改善中枢神经系统特定区域的结构和功能,双向调控多巴胺及其受体,进而有效矫正网络成瘾青少年行为、精神症状以及预防大脑功能损伤;运动强度的剂量性、运动方式的多样性和运动时长是青少年网络成瘾的重要调节变量。策略:未来青少年网络成瘾的预防和治疗应构建政府、学校、家庭三位一体的协调防控机制,充分发挥体育运动的功能和作用,探索体卫融合的成瘾性疾病治疗与健康服务新模式。

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