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大周期训练中赛艇运动员专项力量素质评价体系的研究

         

摘要

目的:探讨大周期训练中力量素质训练特点,以及通过各周期的分段500m成绩和各专项运动能力指标综合评定专项力量素质,建立起利用专项功率指标评定力量素质的评价体系.方法:以国家集训队8名男子公开级赛艇运动员为研究对象,对这个大周期训练中的分段500m、200m和各专项运动能力指标进行监测.结果与结论:①在大周期训练过程中,力量素质呈逐渐上升趋势,尤其是在冬训阶段,力量增长最为显著;②2000m划过程中分段500m成绩能有效地体现各种专项力量素质;③可以利用单桨最大功率、40s快拉桨和6min平均功率作为综合指标评价专项力量素质.

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