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新赛制、新规则下排球赛间训练的研究

         

摘要

赛间训练是在新赛制、新规则的前提下,为保证创造优异成绩所做的专门性训练过程.这种赛季持续时间长,赛练间隔时间短,赛次多,必须明确"赛练结合,以赛带练,以赛促练"的赛间训练指导思想.训练必须具有较强的战术针对性,合理安排运动负荷,使运动员在整个赛季保持充沛的体能.

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