关于背越式跳高技术初始阶段的训练方法初探

孙洪元

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关于背越式跳高技术初始阶段的训练方法初探

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正一、前言我校背越式跳高训练,已有多年的历史。近年来在技术训练时,基本采用由分解过渡到完整的训练方法,各位教练员在改进训练方法上做了很大努力,并使之逐步完善。但是,总结经验教训,可以明显看出,采用这种技训方法,需要时间较长,在转入跳高完整技术训练时,并且容易出现动作脱节和只会做分解练习,而做不好完整技术的现象。为了促进技术训练质

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来源
《沈阳体育学院学报》 |1989年第4期|P.63-65|共3页
作者
孙洪元;
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作者单位

沈阳大东区业余体校;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类高等院校体育教育;
关键词
背越式跳高; 训练方法; 技术训练; 完整技术; 跳高技术; 分解练习; 训练法; 教练员; 技术练习; 助跑起跳;

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