浅析少儿营养与运动训练

高晓爱; 孙俊生

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浅析少儿营养与运动训练

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儿童(4-12岁)与少年(13-17岁)(以下称少儿),正处于生长发育的重要时期,体内代谢旺盛,对营养的需要相对较高,因而发生营养缺乏的可能性也相对较大,对于从事运动训练的他(她)们,更应该重视营养.本文从少儿的健康着手,在论述少儿营养的重要性,运动训练的选择性的同时,着重强调了营养与运动相给合的重要性,以引起人们对少儿生长发育及健康问题的重视.

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来源
《天水师范学院学报》 |2001年第5期|95-96|共2页
作者
高晓爱; 孙俊生;
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作者单位

天水师范学院体育系,甘肃,天水,741001;

天水师范学院体育系,甘肃,天水,741001;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育运动与个人卫生;
关键词
少年儿童; 合理营养; 营养素; 运动训练;

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